——园林园艺学院邀请吕慧英教授开展心理健康讲座

　　本网讯（通讯员 孔凡芹）为了让居家坚持教学的老师舒缓压力，掌握自我心理调节和学生心理辅导的方法和技巧，3月12日下午，园创论坛邀请校“三全育人”心理育人标兵、首席心理专家吕慧英教授开展了题为“生命，是一树花开”的云端心理健康讲座，园林园艺学院全体教师，督导室、教师发展中心等部门相关负责人聆听此次讲座。

图为网络心理健康讲座截图

　　吕教授通过大量的案例，讲述了什么是语音探访，怎样以语速、声调、交流内容等来判断抑郁症、躁狂症、焦虑症等；讲述了运用“54321法”怎样转移注意力；重点分享了疫情之下遇到的典型案例，疫情之下如何保持心理健康，怎样重构学生的勇气和力量。

　　吕教授特别提到了“园艺疗法”，“园艺疗法”是指通过植物、植物的生长环境以及与植物相关的各种活动，维持和恢复人们身体和精神机能，提高生活质量的有效方法，园艺疗法没有副作用。吕教授希望，园艺和心理学能够有机结合起来，更好地服务师生、服务社会。

　　讲座结束后，老师们针对园艺与心理学的结合，与吕教授进行交流。教师何华表示，园林园艺学院的老师和同学们都非常幸运，我们是生活在花草树木之中与自然与生命接触最直接的人。疫情之下，对于学生，我们不仅要传授他们知识，更重要的是像园丁一样，用爱心、真心和诚心去浇灌孩子们的心灵，抚慰他们的不安和焦虑，鼓励他们在艰难的时期，多一份对家庭，对生活，对社会的担当与责任，有信心有勇气去面对居家隔离的学习和生活。